Day: May 5, 2022

終身維持健身運動的人患心臟疾病、腦中風、II型糖尿病患者、憂鬱症、老年癡呆症乃至一些癌病等病症的風險性更低。尤其是對老人來講，常常鍛練、應用物理治療儀器做康復治療和健身運動很重要，由於這可以降低風險摔倒的風險性。除此之外，對很多老人而言，常常主題活動尤為重要，由於這有利於她們維持獨立生活的工作能力。 (more…)